Hello There, Guest! - Silahkan Daftar atau Login Cepat via Facebook
Post Terbaru Sejak Login Terakhir   Post Terbaru 24 Jam Terakhir



 
  • 106 Vote(s) - 3.22 Average
Tools    New reply


4 Oct 2010 01:32
Ketua
Godfather
Posts 12.795
Reputation: 1182
Awards:
Pembayar PajakCSR DonaturPahlawan

Lobak Kaya Khasiat


[Image: small_63Lobak.jpg]


Anda suka lobak? Rasanya yang sedikit pedas dengan bau khas yang agak menyengat memang membuat lobak kurang disukai. Tapi tahukah Anda bahwa tanaman yang memiliki nama Raphanus sativus L ini sangat baik untuk kesehatan?

Menurut ilmu kedokteran tiongkok, lobak putih atau lobak Cina sangat baik untuk kesehatan dan organ vital manusia.

Lobak mengandung karbohidrat, energi, vitamin, mineral, kalori, protein, lemak, kalsium, fosfor, serat, zat besi, vitamin B1, vitamin B2, Vitamin C, niacin, rafarin, rafanol dan minyak atsiri. Lobak memiliki segudang khasiat, diantaranya, mengatasi batuk dan bronchitis, menyembuhkan demam, mengusir wasir, mengatasi sulit tidur atau insomnia, mengatasi rematik.

Selain itu, kandungan enzim diastase pada lobak dapat melancarkan pencernaan dan mengahalangi penumpukan lemak dalam jaringan tubuh. Daun lobak berkhasiat menyembuhkan rasa ngilu di bagian perut , dapat menetralisir racun rokok , karena mengandung minyak atsiri, rafanol dan rafarin.

Mengonsumsi lobak secara rutin dipercaya dapat menghaluskan kulit, karena kandungan vitamin C dalam lobak berkhasiat sebagai antioksidan dan dapat menghambat senyawa melanin. Lobak juga dapat digunakan sebagai obat pelangsing tubuh karena lobak dapat mengurangi nafsu makan.

Khasiat lobak lainnya.

Batuk

Sediakan 5 buah akar lobak dan gula secukupnya. Parut lobak lalu peras dan disaring. Tambahkan gula secukupnya dan diamkan semalaman. Minum ramuan endapan lobak 1 kali sehari 1 ramuan. Ulangi selama 7 hari.

Menetralisir racun rokok

Minumlah air perasan lobak tiap tiga bulan sekali.

Nyeri di bagian perut

Ambil Lobak Cina lalu diparut dan beri sedikit garam. Letakkan parutan dalam suatu wadah dan diamkan sekitar 5 jam. Setelah itu, saringlah air endapan lobak cina lalu minum air saringan lobak saat mau tidur. Untuk mendapatkan hasil yang sempurna ulangi cara ini 4 sampai 5 hari berturut-turut.
Reps +  InsyChild and QUTUB






signature
[b]Akhirat itu terlalu nyata
Kepada hati yang tidak buta
[/b]

13 Jan 2014 13:31
Icha Ciemcil
Bravo
Posts 1
Reputation: 0
Awards:

(4 Oct 2010 01:32)Ketua Wrote:
 
Lobak Kaya Khasiat


[Image: small_63Lobak.jpg]


Anda suka lobak? Rasanya yang sedikit pedas dengan bau khas yang agak menyengat memang membuat lobak kurang disukai. Tapi tahukah Anda bahwa tanaman yang memiliki nama Raphanus sativus L ini sangat baik untuk kesehatan?

Menurut ilmu kedokteran tiongkok, lobak putih atau lobak Cina sangat baik untuk kesehatan dan organ vital manusia.

Lobak mengandung karbohidrat, energi, vitamin, mineral, kalori, protein, lemak, kalsium, fosfor, serat, zat besi, vitamin B1, vitamin B2, Vitamin C, niacin, rafarin, rafanol dan minyak atsiri. Lobak memiliki segudang khasiat, diantaranya, mengatasi batuk dan bronchitis, menyembuhkan demam, mengusir wasir, mengatasi sulit tidur atau insomnia, mengatasi rematik.

Selain itu, kandungan enzim diastase pada lobak dapat melancarkan pencernaan dan mengahalangi penumpukan lemak dalam jaringan tubuh. Daun lobak berkhasiat menyembuhkan rasa ngilu di bagian perut , dapat menetralisir racun rokok , karena mengandung minyak atsiri, rafanol dan rafarin.

Mengonsumsi lobak secara rutin dipercaya dapat menghaluskan kulit, karena kandungan vitamin C dalam lobak berkhasiat sebagai antioksidan dan dapat menghambat senyawa melanin. Lobak juga dapat digunakan sebagai obat pelangsing tubuh karena lobak dapat mengurangi nafsu makan.

Khasiat lobak lainnya.

Batuk

Sediakan 5 buah akar lobak dan gula secukupnya. Parut lobak lalu peras dan disaring. Tambahkan gula secukupnya dan diamkan semalaman. Minum ramuan endapan lobak 1 kali sehari 1 ramuan. Ulangi selama 7 hari.

Menetralisir racun rokok

Minumlah air perasan lobak tiap tiga bulan sekali.

Nyeri di bagian perut

Ambil Lobak Cina lalu diparut dan beri sedikit garam. Letakkan parutan dalam suatu wadah dan diamkan sekitar 5 jam. Setelah itu, saringlah air endapan lobak cina lalu minum air saringan lobak saat mau tidur. Untuk mendapatkan hasil yang sempurna ulangi cara ini 4 sampai 5 hari berturut-turut.
Click back and type in the correct password. (Spam Free Wordpress)

14 Jan 2014 15:50
OneTwo_Bet
Serka
Posts 286
Reputation: -2
Awards:

Postingan ini ditengarai adalah spammer atau sang author mempunyai satu reputasi negatif! Bila anda author, cek angka reputasi di kanan atas pesan ini atau dapatkan reputasi baik positif dengan komentar/postingan bermutu serta selalu posting di forum yang benar. Komplain? Hubungi staff disini


wah boleh juga nih infonya

15 Jan 2014 00:43
Sangdenai
Prajurit
Posts 4
Reputation: 0
Awards:

bisa dicoba nih.........

15 Jan 2014 11:07
ahermawan85
Peltu
Posts 510
Reputation: 10
Awards:

kalo saya lobak biasanya dimakan mentah jadi lalap

13 Feb 2014 13:03
iswinar
Prajurit
Posts 4
Reputation: 0
Awards:

Lobak memang nutrisi alami yang punya banyak manfaat untuk kesehatan.


   New reply




User(s) browsing this thread:
1 Guest(s)

Forum Bebas Indonesia
Demokrasi & Kebebasan temukan jalannya!
Respecting others will make you happy here
© 2004-2013 by Adimin | Fan Page | Group Discussion | Twitter | Google+ | Instagram